Conciliació i cura de familiars grans

Una part de la plantilla té cura d'un familiar gran o dependent fora de l'horari laboral, i arriba a la feina amb aquest desgast a sobre. La sessió dona eines pràctiques per a aquesta cura, des de la tècnica de les transferències fins a la prevenció de la sobrecàrrega de qui cuida.

Sol·licitar aquesta formació

Contingut de la sessió

• Què suposa la cura informal. Repercussió en el descans, en el rendiment i en l'absentisme no planificat.
• Transferències i mobilitzacions. Tècnica per passar del llit a la cadira, aixecar del terra i acompanyar la marxa sense lesionar-se.
• Adaptació del domicili. Ajudes tècniques bàsiques i canvis de baix cost que redueixen l'esforç de qui cuida.
• Sobrecàrrega física. Lumbàlgia i tendinopatia d'espatlla, dues de les lesions més freqüents en la cura, i com prevenir-les.
• Sobrecàrrega emocional. Senyals de sobrecàrrega de qui cuida i quan convé demanar ajuda professional.
• Recursos i permisos. Quines prestacions, permisos i recursos existeixen i com se sol·liciten.

A qui s'adreça

Persones de la plantilla que cuiden o cuidaran d'un familiar dependent, i responsables de recursos humans que vulguin oferir una mesura de suport concreta.

Resultat de la sessió

Cada participant surt amb la tècnica de les transferències practicada, amb mesures per protegir la seva pròpia esquena i amb un mapa dels recursos als quals pot acudir.