Estrès, burnout i riscos psicosocials a la feina

L'estrès sostingut i el burnout no es resolen amb una xerrada motivacional. La sessió distingeix què és cada cosa, quins factors de l'organització els alimenten i quines estratègies tenen suport, i connecta amb l'obligació legal d'avaluar els riscos psicosocials.

Sol·licitar aquesta formació

Contingut de la sessió

• Estrès puntual, estrès crònic i burnout. Què els diferencia i per què el burnout està reconegut com a fenomen lligat a la feina.
• Factors organitzatius. Càrrega, autonomia, claredat del rol, suport del comandament i reconeixement, que són els que l'empresa sí que pot modificar.
• Senyals d'alerta. Individuals i d'equip, incloses les que apareixen molt abans de la baixa.
• Estratègies d'afrontament. Regulació, límits i recuperació, amb allò que l'evidència sosté i allò que no.
• Marc legal. Què exigeix l'avaluació de riscos psicosocials i quina documentació deixa preparada.
• Mòdul d'avaluació de riscos psicosocials. Sessió complementària a càrrec de la psicòloga clínica de l'equip, amb metodologia i lliurament de resultats.

A qui s'adreça

Equips complets, comandaments amb persones a càrrec i responsables de prevenció i de recursos humans.

Resultat de la sessió

L'equip surt amb vocabulari comú per anomenar el que passa abans que derivi en baixa, i l'organització amb els factors del seu propi context identificats i ordenats per prioritat.